Aprikoosi-drinkki
Valmista tehosekoittimessa puoli lasillista jäämurskaa.
Soseuta 5-6 aprikoosin puolikasta tehosekoittimessa, kaada puoli desiä passoaa (tai red cattia) ja sekoita hetken aikaa tasaiseksi.
Lisää lopuksi mehu (tai limu) ja jäämurska ja sekota tehosekoittimella muutama kierros.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Risuh
Soseuta 5-6 aprikoosin puolikasta tehosekoittimessa, kaada puoli desiä passoaa (tai red cattia) ja sekoita hetken aikaa tasaiseksi.
Lisää lopuksi mehu (tai limu) ja jäämurska ja sekota tehosekoittimella muutama kierros.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Risuh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Aprikoosi, sokeriliemessä | 1540g | 1129kcal | 15.7g | 246.4g | 1.5g | 20g | |
| Passoa, annos 100g | 700g | 1162kcal | 0g | 19.3g | 0g | 0g | |
| Vital Appelsiini-mangojuoma (Marli) | 1400g | 700kcal | 14g | 168g | 7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7280g | 5983kcal | 59.4g | 867.4g | 17g | 40g | |
| Valittu annoskoko | 3640g | 2991kcal | 29.7g | 433.7g | 8.5g | 20g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1820g | 1496kcal | 14.9g | 216.9g | 4.3g | 10g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 0.8g | 11.9g | 0.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu