Vaniljakiisseli
Maitoa 0,8 l
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 334g | 154kcal | 10.7g | 16g | 5g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 13g | 44kcal | 0.1g | 10.9g | 0g | 0g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 19g | 75kcal | 0g | 18.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 730g | 545kcal | 21.6g | 91.4g | 10g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 365g | 272kcal | 10.8g | 45.7g | 5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 183g | 136kcal | 5.4g | 22.9g | 2.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 3g | 12.5g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu