Raparperimansikkasoppa

Keitetään raparperi kypsäksi.

Lisätään mansikat.

Sekoitetaan perunajauhot pieneen määrään kylmää vettä joka lisätään koko ajan sekoittaen sopan joukkoon.

Kiehautetaan.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 366 grammaa

Misser
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raparperi pakastettu42g13kcal0.3g2.3g0g0.6g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g33g14kcal0.2g2.5g0.2g0.6g
Vesi250g0kcal0g0g0g0g
Perunajauhot,rainbow7.5g24kcal0g6.1g0g0.1g
Sokeri 33g135kcal0g33.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana732g372kcal1g88.4g0.4g2.6g
Valittu annoskoko366g186kcal0.5g44.2g0.2g1.3g
Annoskoko puolitettuna183g93kcal0.3g22.1g0.1g0.7g
Arvot/100g100g51kcal0.1g12.1g0.1g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=106207