Kinkkulämppäri
Voitele leivät, laita täytteet toiselle leivälle.
Ripottele pizzamaustetta/oreganoa saadaksesi "pizzaleivän".
Laita toinen leipä kanneksi ja paahda voileipägrillissä rapeaksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Maumau
Ripottele pizzamaustetta/oreganoa saadaksesi "pizzaleivän".
Laita toinen leipä kanneksi ja paahda voileipägrillissä rapeaksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g | 123g | 466kcal | 35.5g | 0.1g | 35.5g | 0g | |
| Paahtoleipä ISO | 154g | 416kcal | 15.4g | 72.4g | 7.4g | 5.9g | |
| Keittokinkku ohuen ohut (Huhtahyvät) | 56g | 56kcal | 9.2g | 0.7g | 1.5g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 35g | 256kcal | 0.4g | 0.4g | 28g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 735g | 2386kcal | 121g | 147.2g | 144.8g | 11.8g | |
| Valittu annoskoko | 368g | 1193kcal | 60.5g | 73.6g | 72.4g | 5.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 184g | 596kcal | 30.3g | 36.8g | 36.2g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 325kcal | 16.5g | 20g | 19.7g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu