Kääretorttupohja (4 munan)
4 kananmunaa
1 dl sokeria
1 1/2 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 408 grammaa
Maryp
1 dl sokeria
1 1/2 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 408 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivinjauhe | 45g | 79kcal | 2.3g | 17g | 0g | 0.2g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 882g | 3026kcal | 89.9g | 617.4g | 10.6g | 30.9g | |
| Sokeri | 765g | 3105kcal | 0g | 764.2g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1980g | 2825kcal | 247.5g | 5.9g | 203g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7344g | 18070kcal | 679.4g | 2809g | 427.2g | 62.2g | |
| Valittu annoskoko | 3672g | 9035kcal | 339.7g | 1404.5g | 213.6g | 31.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1836g | 4518kcal | 169.9g | 702.3g | 106.8g | 15.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9.3g | 38.2g | 5.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu