Kanakeitto
Lisää puolikas paloiteltu broileri ja kuumenna keitto pussin ohjeen mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa
Switchback
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa
Switchback
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Knorr currykeitto kanalla ja korianterilla, 500 ml | 3005g | 2254kcal | 75.1g | 150.2g | 150.2g | 0g | |
| Broileri, kokonainen nahkoineen, ilman rasvalisää, grillattu | 667g | 1310kcal | 165.6g | 0g | 72g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7344g | 7127kcal | 481.4g | 300.4g | 444.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3672g | 3564kcal | 240.7g | 150.2g | 222.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1836g | 1782kcal | 120.4g | 75.1g | 111.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 6.6g | 4.1g | 6.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu