Suklaavaahto

Vatkaa kerma kovaksi vaahdoksi, loppuvaiheessa lisää kaakao ja makeutusjauhetta (+ vaniljaesanssia halutessasi).

Lisää rahka ja maito ja sekoita tasaiseksi.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa

Hania
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g1282g4360kcal25.6g38.5g461.6g0g
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g1923g1116kcal173.1g96.2g3.8g0g
Maito,kevyt (valio) 100g321g148kcal10.3g15.4g4.8g0g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten154g508kcal36.2g69.2g32.3g16.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7360g12261kcal490.4g438.6g1005g33.8g
Valittu annoskoko3680g6130kcal245.2g219.3g502.5g16.9g
Annoskoko puolitettuna1840g3065kcal122.6g109.7g251.3g8.5g
Arvot/100g100g167kcal6.7g6g13.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=218034