Nacho-lautanen
Paista jauhis -lisää mausteseos.
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha, Pirkka | 13g | 21kcal | 2.5g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Taco spice mix (Old el paso), annos 3.5g | 0.9g | 2.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Vesi | 3.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| X-tra Tortilla Chips | 9g | 47kcal | 0.6g | 6g | 2.3g | 0.1g | |
| Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Pirkka salsadippi medium | 6g | 3.5kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
| Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 4.7g | 17kcal | 1.4g | 0.1g | 1.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 75g | 183kcal | 9.4g | 14.8g | 9.8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 37g | 92kcal | 4.7g | 7.4g | 4.9g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 19g | 46kcal | 2.4g | 3.7g | 2.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 245kcal | 12.6g | 19.8g | 13.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu