Anton Maapähkina sataykastike & wokvihannekset
Paista vihannekset rapeiksi.
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Satay sauce maapähkinäkastike (Santa maria), annos 200g | 17g | 42kcal | 1.1g | 3.7g | 2.7g | 0g | |
| Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 21g | 8.3kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 75g | 100kcal | 3g | 10.2g | 5.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 38g | 50kcal | 1.5g | 5.1g | 2.8g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 19g | 25kcal | 0.8g | 2.6g | 1.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 4g | 13.6g | 7.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu