Grilli herkkusienet
Kuori herkkusieni ja poista jalka, kaavi myös sisustaa.
Täytä tuorejuustolla ja kääri pekonit sienen ympärille.
Paista uunissa ~200-225C:ssa, tai grillaa n. 5-10 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Epliptica
Täytä tuorejuustolla ja kääri pekonit sienen ympärille.
Paista uunissa ~200-225C:ssa, tai grillaa n. 5-10 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Epliptica
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni, tuore | 19g | 4.5kcal | 0.5g | 0.6g | 0g | 0.6g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 14g | 31kcal | 2.2g | 0.1g | 2.4g | 0g | |
| Tuorejuusto ruohosipuli Creme Bonjour | 5.6g | 17kcal | 0.2g | 0.2g | 1.7g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 76g | 104kcal | 5.8g | 1.8g | 8.2g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 38g | 52kcal | 2.9g | 0.9g | 4.1g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 19g | 26kcal | 1.5g | 0.5g | 2.1g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 7.7g | 2.4g | 10.8g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu