Suklaamössö (mantelijauheella)
Vatkaa kerma, lisää muut aineet ja nauti!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 191g | 230kcal | 6.3g | 7.1g | 19.1g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 150g | 509kcal | 3g | 4.5g | 52.4g | 0g | |
| Mantelijauhe (hh ilman kuituja) (Mauste sallinen), annos 40g | 21g | 121kcal | 4.6g | 2g | 10.5g | 2.2g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 0.8g | 3.3kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Kaakao (x-tra) | 7.5g | 23kcal | 1.5g | 0.8g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 740g | 1771kcal | 30.8g | 30.4g | 167.2g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 370g | 886kcal | 15.4g | 15.2g | 83.6g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 185g | 443kcal | 7.7g | 7.6g | 41.8g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 239kcal | 4.2g | 4.1g | 22.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu