Tartarkastike
Sekoita ainekset ja anna olla jääkaapissa pari tuntia ennen ruokailua.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Sonjimus
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Sonjimus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili , rasvaa 10-12%, vähälaktoosinen | 232g | 314kcal | 6.1g | 9.3g | 27.8g | 0g | |
| Majoneesi, Rasvaton (Kavli), annos 10g | 58g | 58kcal | 0.6g | 12.8g | 0.3g | 0g | |
| Sinappikurkkusalaatti, Pirkka, 380g | 70g | 63kcal | 0.6g | 13.2g | 0.8g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri, annos 1g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 9g | 38kcal | 0g | 9.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 742g | 945kcal | 14.6g | 89.2g | 57.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 371g | 473kcal | 7.3g | 44.6g | 28.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 186g | 236kcal | 3.7g | 22.3g | 14.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 2g | 12g | 7.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu