Vadelmamutakakku (ruokaPirkka)
Löytyy www. pirkka.
fi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1239 grammaa
Sakeinan
fi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1239 grammaa
Sakeinan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fazer tumma suklaa (100g) | 600g | 3061kcal | 36g | 276.1g | 204.1g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 300g | 2191kcal | 3g | 3g | 240.1g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 696g | 877kcal | 76.6g | 2.1g | 62.7g | 0g | |
| Sokeri | 600g | 2436kcal | 0g | 599.6g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 750g | 2574kcal | 76.5g | 525.2g | 9g | 26.3g | |
| Leivinjauhe | 15g | 26kcal | 0.8g | 5.7g | 0g | 0.1g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 4.5g | 18kcal | 0g | 4.5g | 0g | 0g | |
| Vadelma | 750g | 308kcal | 7.5g | 30.8g | 6g | 27.8g | |
| Annoskoko tuplana | 7434g | 22986kcal | 400.8g | 2894g | 1043.8g | 108.4g | |
| Valittu annoskoko | 3717g | 11493kcal | 200.4g | 1447g | 521.9g | 54.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1859g | 5747kcal | 100.2g | 723.5g | 261g | 27.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 309kcal | 5.4g | 38.9g | 14g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu