Jauhelihamakaronimössö
Keitä makaronit ja paista jauheliha.
Sekoita ne keskenään uunivuokaan ja kaada päälle kerma.
Laita uuniin n. 10 minuutiksi muhimaan.
Pinnalle voi ripotella juustoraastetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 267 grammaa
Niksuj4
Sekoita ne keskenään uunivuokaan ja kaada päälle kerma.
Laita uuniin n. 10 minuutiksi muhimaan.
Pinnalle voi ripotella juustoraastetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 267 grammaa
Niksuj4
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, keitetty, suolaa | 1635g | 1579kcal | 49.2g | 320.4g | 5.2g | 16.2g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 1168g | 993kcal | 11.7g | 40.9g | 81.8g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 935g | 1551kcal | 177.6g | 0g | 93.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7476g | 8247kcal | 477g | 722.6g | 361g | 32.4g | |
| Valittu annoskoko | 3738g | 4124kcal | 238.5g | 361.3g | 180.5g | 16.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1869g | 2062kcal | 119.3g | 180.7g | 90.3g | 8.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 6.4g | 9.7g | 4.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu