Minimiin makaronilaatikko
Keitä yhtäaikaa makaroni ja sipulikeitto runsaassa vedessä.
Paista jauheliha.
Yhdistä jauheliha makaronin, sipulikeiton ja veden kanssa kattilassa ja sekoita.
Kaada uunivuokaan ja laita uuniin 225 asteeseen n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 856 grammaa
Minimii
Paista jauheliha.
Yhdistä jauheliha makaronin, sipulikeiton ja veden kanssa kattilassa ja sekoita.
Kaada uunivuokaan ja laita uuniin 225 asteeseen n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 856 grammaa
Minimii
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 175g | 561kcal | 46.8g | 0g | 41.9g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto (Knorr) | 25g | 66kcal | 1.8g | 12g | 1.2g | 2.5g | |
| Makaroni, tumma, keitetty, suolaton | 175g | 189kcal | 7.1g | 34.5g | 1.6g | 3.1g | |
| Annoskoko tuplana | 749g | 1632kcal | 111.4g | 93g | 89.4g | 11.2g | |
| Valittu annoskoko | 375g | 816kcal | 55.7g | 46.5g | 44.7g | 5.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 187g | 408kcal | 27.9g | 23.3g | 22.4g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 218kcal | 14.9g | 12.4g | 11.9g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu