Kukkakaalisosekeitto
Qq
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa
Helmionni
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa
Helmionni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto, kevyt sulatejuusto, Pirkka 1 rkl | 53g | 89kcal | 9.4g | 0.7g | 5.2g | 0g | |
| Kasvisliemivalmiste (Euroshopper), annos 10g | 7g | 20kcal | 1.1g | 0.2g | 1.6g | 0g | |
| Kukkakaali, pakaste, Apetit | 315g | 54kcal | 5g | 6.9g | 0.6g | 6g | |
| Annoskoko tuplana | 749g | 325kcal | 31g | 15.6g | 14.8g | 12g | |
| Valittu annoskoko | 375g | 162kcal | 15.5g | 7.8g | 7.4g | 6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 187g | 81kcal | 7.8g | 3.9g | 3.7g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 4.1g | 2.1g | 2g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu