Perjantain herkkusienikeitto
Paista pekonikuutiot ja sipuli sienten kera.
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusienet (Hacendado), annos 100g | 75g | 14kcal | 2.1g | 1.1g | 0.1g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 53g | 184kcal | 7.4g | 0.3g | 16.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 11g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 38g | 60kcal | 1g | 1g | 5.6g | 0g | |
| Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 11g | 6.3kcal | 0.3g | 0.5g | 0.7g | 0.1g | |
| Vesi | 188g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 749g | 534kcal | 21.8g | 6.8g | 46.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 375g | 267kcal | 10.9g | 3.4g | 23.2g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 187g | 133kcal | 5.5g | 1.7g | 11.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 2.9g | 0.9g | 6.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu