Auratäytteinen pekonisieni
Nypi kannat, täytä sienet auralla, kääri pekoni ympärille.
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 200g | 32kcal | 4.2g | 0.6g | 0.7g | 3g | |
| Pekoni, Euroshopper | 100g | 280kcal | 16g | 1g | 24g | 0g | |
| Aurajuusto | 75g | 255kcal | 15g | 0g | 21.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 750g | 1134kcal | 70.4g | 3.2g | 93g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 375g | 567kcal | 35.2g | 1.6g | 46.5g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 188g | 283kcal | 17.6g | 0.8g | 23.3g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 9.4g | 0.4g | 12.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu