Anton Maapähkina sataykastike & wokvihannekset
Paista vihannekset rapeiksi.
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Satay sauce maapähkinäkastike (Santa maria), annos 200g | 167g | 417kcal | 10.8g | 36.7g | 26.7g | 0g | |
| Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 208g | 83kcal | 4.4g | 14.2g | 0.8g | 3.1g | |
| Annoskoko tuplana | 750g | 1000kcal | 30.4g | 101.8g | 55g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 375g | 500kcal | 15.2g | 50.9g | 27.5g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 188g | 250kcal | 7.6g | 25.5g | 13.8g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 4.1g | 13.6g | 7.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu