Kasvissosekeitto

Keitetään ja soseutetaan...

lisäksi mustapippuria ja sipulijauhetta.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 4704 grammaa

Annemi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Suola, annos 3g11g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio, Knorr47g131kcal3.7g4.4g11.2g0.7g
Vesi, vesijohtovesi 4252g0kcal0g0g0g0g
Keittojuurekset,Rainbow 450g (Rainbow), annos 450g1913g478kcal21g95.7g0g0g
Peruna, vanha, kuorittu 2689g2047kcal50.6g416.8g5.4g26.9g
Porkkana 1088g356kcal6.7g60.5g2.2g27.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g6025kcal164g1154.8g37.6g110.8g
Valittu annoskoko10000g3012kcal82g577.4g18.8g55.4g
Annoskoko puolitettuna5000g1506kcal41g288.7g9.4g27.7g
Arvot/100g100g30kcal0.8g5.8g0.2g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=61871