Kirjolohikermassa

+mausteet :)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa

Jenskupensku
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kirjolohifilee 2967g4906kcal497g0g326.4g0g
Ruokakerma (Rainbow, 15%)400g661kcal12g16g60.1g0g
Kevyt Creme Fraiche 12 % Valio400g561kcal11.2g26g48.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7536g12254kcal1040.4g84g869.2g0g
Valittu annoskoko3768g6127kcal520.2g42g434.6g0g
Annoskoko puolitettuna1884g3064kcal260.1g21g217.3g0g
Arvot/100g100g163kcal13.8g1.1g11.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=100033