Kinkkulaatikko
1500g perunasipulisekoitusta
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa
Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Kermakis
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa
Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Kermakis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow perunasipulisekoitus | 2569g | 1670kcal | 41.1g | 385.4g | 2.6g | 36g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 514g | 642kcal | 87.3g | 2.1g | 36g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 685g | 445kcal | 10.3g | 28.8g | 34.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7536g | 5515kcal | 277.4g | 832.6g | 145.8g | 72g | |
| Valittu annoskoko | 3768g | 2758kcal | 138.7g | 416.3g | 72.9g | 36g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1884g | 1379kcal | 69.4g | 208.2g | 36.5g | 18g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 3.7g | 11g | 1.9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu