Sekamehu-rahkamansikkakeitto shake
Aineet tehosekoittimeen
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Deku1975
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Deku1975
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikkakeitto, sokeroimaton (Valio) | 75g | 6.8kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.5g | 10kcal | 0g | 2.5g | 0g | 0g | |
| Sekamehu, sokeroitu tiiviste (Marli), annos 100g | 50g | 43kcal | 0.5g | 18g | 0.3g | 0g | |
| Maitorahka, milbona (500g) | 250g | 170kcal | 30.5g | 9.8g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 756g | 460kcal | 62g | 64g | 1.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 378g | 230kcal | 31g | 32g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 189g | 115kcal | 15.5g | 16g | 0.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 8.2g | 8.5g | 0.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu