Ensimmäinen raakasuklaani
Lisäksi reilusti hot chili-maustetta!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylmäpuristettu neitsytkookosöljy (Cocovi), annos 10g | 19g | 166kcal | 0g | 0g | 18.8g | 0g | |
| Kaakao (luomu) (Clipper), annos 18g | 10g | 36kcal | 0.9g | 6.3g | 0.8g | 0.5g | |
| Hamppuproteiini (organic) (Nutrifare), annos 20g | 5.2g | 24kcal | 2.6g | 1.4g | 0.6g | 0g | |
| Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 4.5g | 16kcal | 0.3g | 3.4g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 77g | 483kcal | 7.6g | 22.2g | 40.6g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 38g | 242kcal | 3.8g | 11.1g | 20.3g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 19g | 121kcal | 1.9g | 5.6g | 10.2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 631kcal | 9.9g | 29g | 53g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu