Lihapullat fetalla
Sekoita keskenään.
paista 225 about 15 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Annisuvi
paista 225 about 15 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Annisuvi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 30g | 66kcal | 5.2g | 0g | 5.1g | 0g | |
| Apetina snack pack red peppers (Arla), annos 100g | 8.4g | 26kcal | 1.3g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 77g | 184kcal | 13g | 0.2g | 14.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 38g | 92kcal | 6.5g | 0.1g | 7.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 19g | 46kcal | 3.3g | 0.1g | 3.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 241kcal | 17g | 0.3g | 19.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu