Lihapullat sipulikeittoon

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta		3.9g	11kcal	0.3g	1.9g	0.2g	0.2g
Naudan jauheliha 10% (Pirkka), annos 100g		28g	42kcal	5.7g	0g	2.2g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		4.2g	5.3kcal	0.5g	0g	0.4g	0g
Paahtoleipä, reilu (kaura-pellava) (Oululainen), annos 31g		2.1g	6.1kcal	0.2g	0.9g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	77g	128kcal	13.4g	5.6g	5.6g	0.6g
	Valittu annoskoko	38g	64kcal	6.7g	2.8g	2.8g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	19g	32kcal	3.4g	1.4g	1.4g	0.2g
	Arvot/100g	100g	168kcal	17.5g	7.3g	7.3g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu