Porkkanakakku
Kerroin 1.1
eli lisää 10%
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1638 grammaa
Joxuz
eli lisää 10%
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1638 grammaa
Joxuz
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 4.2g | 30kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
| Sokeri | 11g | 45kcal | 0g | 11g | 0g | 0g | |
| Korppujauho | 0.3g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Graham täysjyvävehnäjauho, Myllyn Paras (1dl=65g) | 7.1g | 23kcal | 1g | 4.1g | 0.2g | 0.9g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 11g | 3kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
| Kananmuna kuoreton | 5g | 7.2kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 77g | 216kcal | 3.4g | 31.8g | 8.2g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 38g | 108kcal | 1.7g | 15.9g | 4.1g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 19g | 54kcal | 0.9g | 8g | 2.1g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 282kcal | 4.4g | 41.4g | 10.7g | 3.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu