Valkosipulinen possuperunalaatikko
Paista lihat ja yhdistä kaikki vuokaan.
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 18g | 13kcal | 0.2g | 3.2g | 0.1g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 9g | 8kcal | 0.1g | 0.4g | 0.7g | 0g | |
| Marinoitu possusuikale, Pouttu, 500 g | 12g | 22kcal | 1.5g | 0.3g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 77g | 86kcal | 3.6g | 7.8g | 4.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 43kcal | 1.8g | 3.9g | 2.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 19g | 22kcal | 0.9g | 2g | 1.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 4.7g | 10.1g | 6.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu