Calries mustikkarahka

Sekoita ainekset keskenään.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa

Mimppu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hermesetas-jauhe0.5g1.4kcal0g0.3g0g0.2g
Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva)3.8g6kcal0.2g0.6g0.3g0g
Mustikka metsä- 3.3g1.4kcal0g0.2g0g0.1g
Maitorahka, Valio, 0,331g20kcal3.4g1.3g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g58kcal7.2g4.8g0.8g0.6g
Valittu annoskoko39g29kcal3.6g2.4g0.4g0.3g
Annoskoko puolitettuna19g15kcal1.8g1.2g0.2g0.2g
Arvot/100g100g75kcal9.3g6.2g1g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=103037