Kinkkupastaa
Keitä makaronit, kuullota kinkksuikaleet pannulla, lisää ruokakerma, kiehuta hetki, lisää vasikanfondi.
Valuta makaronit ja sekoita kinkkukastike ja makaronit, lisää hieman mustapippuria maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Ananas2
Valuta makaronit ja sekoita kinkkukastike ja makaronit, lisää hieman mustapippuria maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Ananas2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 14g | 17kcal | 0.4g | 0.6g | 1.4g | 0g | |
| Kinkkusuikale (Atria), annos 100g | 6.2g | 6.2kcal | 0.8g | 0.3g | 0.2g | 0g | |
| Makaroni, keitetty | 16g | 15kcal | 0.5g | 3g | 0.1g | 0.2g | |
| Vasikanfondi touch of taste (Bong), annos 15g | 2.8g | 1.7kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 77g | 80kcal | 3.8g | 8.2g | 3.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 40kcal | 1.9g | 4.1g | 1.7g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 19g | 20kcal | 1g | 2.1g | 0.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 4.9g | 10.6g | 4.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu