Hannatädit

Sekoita kuivat aineet keskenään, lisää kerma(hapankin käy) ja sulatettu margariini.

Reseptistä puuttuu 1 tl soodaa!!

Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa

Tuike100
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 92g375kcal0g92.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 118g404kcal12g82.4g1.4g4.1g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 65g218kcal0g53.2g0g0.9g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 54g179kcal1.1g1.6g19g0g
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado 54g292kcal0.5g0.4g32.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana768g2937kcal27.2g459.8g106g10g
Valittu annoskoko384g1469kcal13.6g229.9g53g5g
Annoskoko puolitettuna192g734kcal6.8g115g26.5g2.5g
Arvot/100g100g383kcal3.5g59.9g13.8g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=196685