Tomaattisose seos (pitsaan, pastakastikkeeseen)
Sekoita ainekset keskenään, mausta pippurilla ja yrteillä.
Käytä esim pitsaan tai tomaattikastikkeen pohjana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Jennituulia
Käytä esim pitsaan tai tomaattikastikkeen pohjana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Jennituulia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 188g | 47kcal | 2.4g | 7.9g | 0.4g | 0g | |
| Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 188g | 66kcal | 1.9g | 12.2g | 0.9g | 0g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 10g | 7.2kcal | 0.4g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 769g | 239kcal | 9.4g | 42.8g | 2.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 385g | 120kcal | 4.7g | 21.4g | 1.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 192g | 60kcal | 2.4g | 10.7g | 0.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 31kcal | 1.2g | 5.6g | 0.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu