Mokkapalat

Vaahdota munat ja candereljauhe.

Mittaa kuivat aineet sekaisin.

Lisää vuorotellen kuiva-aineseos, maito ja rasva.

Paista n. 200 asteessa 15 min. Oma uunisi säätelee lämpötilaa.

=) Valmista kuorrutus sekoittamalla aineet sekaisin.

Levitä hieman jäähtyneen pohjan päälle, koristele halutessasi nonparelleilla.

Ja eikun nauttimaan!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Minttupinna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl696g912kcal90.5g3.5g59.9g0g
Canderel makeutusjauhe600g2304kcal17.4g558.6g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g400g1840kcal2g2g204g0.2g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta650g2340kcal84.5g455g13.7g22.8g
Leivinjauhe 30g53kcal1.6g11.3g0g0.1g
Vanilliinisokeri, teelusikka30g120kcal0g29.7g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra90g333kcal3.1g74.7g1.8g0g
Tomusokeri 1dl=60g1000g4000kcal0g1000g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g150g690kcal0.8g0.8g76.5g0.1g
Kaakaojauhe, X-tra30g111kcal1g24.9g0.6g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka20g80kcal0g19.8g0g0g
Kahvi mustana 100ml150g4.8kcal0.5g0.5g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7692g25574kcal402.8g4361.6g713.4g46.4g
Valittu annoskoko3846g12787kcal201.4g2180.8g356.7g23.2g
Annoskoko puolitettuna1923g6393kcal100.7g1090.4g178.4g11.6g
Arvot/100g100g333kcal5.2g56.7g9.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=126152