Suklaakiisseli
Sekoita kattilassa kaikki kuivat aineet kylmään maitoon.
Kuumenna kokoajan sekoittaen.
Anna pulpahtaa muutaman kerran.
Jäähdytä katilassa kylmävesi hauteessa, ja sekoita usein.
Näin vältyt paksulta kuorelta.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa
Jahapa47
Kuumenna kokoajan sekoittaen.
Anna pulpahtaa muutaman kerran.
Jäähdytä katilassa kylmävesi hauteessa, ja sekoita usein.
Näin vältyt paksulta kuorelta.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa
Jahapa47
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 3273g | 1080kcal | 108g | 160.4g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 132g | 461kcal | 1.1g | 114.6g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 88g | 290kcal | 20.6g | 39.5g | 18.4g | 9.7g | |
| Sokeri (Silver spoon), annos 100g | 347g | 1389kcal | 0g | 347.3g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 20g | 80kcal | 0g | 19.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7720g | 6600kcal | 259.4g | 1363.2g | 36.8g | 19.4g | |
| Valittu annoskoko | 3860g | 3300kcal | 129.7g | 681.6g | 18.4g | 9.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1930g | 1650kcal | 64.9g | 340.8g | 9.2g | 4.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 3.4g | 17.7g | 0.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu