Suklaakiisseli

Sekoita kattilassa kaikki kuivat aineet kylmään maitoon.

Kuumenna kokoajan sekoittaen.

Anna pulpahtaa muutaman kerran.

Jäähdytä katilassa kylmävesi hauteessa, ja sekoita usein.

Näin vältyt paksulta kuorelta.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa

Jahapa47
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen3273g1080kcal108g160.4g0g0g
Maizena maissitärkkelys132g461kcal1.1g114.6g0g0g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten88g290kcal20.6g39.5g18.4g9.7g
Sokeri (Silver spoon), annos 100g347g1389kcal0g347.3g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g20g80kcal0g19.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7720g6600kcal259.4g1363.2g36.8g19.4g
Valittu annoskoko3860g3300kcal129.7g681.6g18.4g9.7g
Annoskoko puolitettuna1930g1650kcal64.9g340.8g9.2g4.9g
Arvot/100g100g86kcal3.4g17.7g0.5g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=281539