Juustokakku mutapohjalla (karppi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brunberg Tumma suklaa 60% 50g | 464g | 2421kcal | 29.7g | 188.8g | 180.4g | 12.5g | |
| Voi | 464g | 3365kcal | 5.5g | 1.9g | 377.1g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 515g | 649kcal | 56.6g | 1.5g | 46.3g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 696g | 1774kcal | 41.1g | 22.3g | 166.3g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 1392g | 4594kcal | 27.8g | 41.7g | 487.1g | 0g | |
| Liivate | 51g | 178kcal | 43.7g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 200g | 43kcal | 0.6g | 3.2g | 0g | 0.2g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 46g | 189kcal | 1.4g | 45g | 0g | 0g | |
| Reilun kaupan kaakaojauhe luomu (Pirkka), annos 10g | 37g | 123kcal | 8.2g | 4.5g | 7.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7728g | 26671kcal | 429.2g | 617.8g | 2530.2g | 25.4g | |
| Valittu annoskoko | 3864g | 13335kcal | 214.6g | 308.9g | 1265.1g | 12.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1932g | 6668kcal | 107.3g | 154.5g | 632.6g | 6.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 345kcal | 5.6g | 8g | 32.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu