Kookoskiisseli

Kookosmaito vaan kiehautetaan kattilassa, hämmentäen ja lisätään Maizena suuruste, myöskin koko ajan sekoittaen :) sitten keitetään 3 min. Tarjoillaan omppuhillon kera.

Makeutusainetta voisin vielä suositella lisäämään, itse en laittanut :) .

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 258 grammaa

Sparkly
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kookosmaito, light, kevyt, Santa Maria, 1 prk301g150kcal1.5g3g18g0g
Maizena maissitärkkelys11g40kcal0.1g9.8g0g0g
Vesi75g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana774g380kcal3.2g25.6g36g0g
Valittu annoskoko387g190kcal1.6g12.8g18g0g
Annoskoko puolitettuna194g95kcal0.8g6.4g9g0g
Arvot/100g100g49kcal0.4g3.3g4.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=232260