Calries mustikkarahka
Sekoita ainekset keskenään.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hermesetas-jauhe | 5g | 14kcal | 0.1g | 2.8g | 0g | 2g | |
| Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva) | 38g | 60kcal | 1.8g | 6g | 3.4g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 33g | 14kcal | 0.2g | 2.1g | 0.2g | 1.1g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 313g | 203kcal | 34.4g | 13.1g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 775g | 584kcal | 73g | 48g | 9g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 388g | 292kcal | 36.5g | 24g | 4.5g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 194g | 146kcal | 18.3g | 12g | 2.3g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 9.4g | 6.2g | 1.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu