Poronkäristys12345
Dasdsadas
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1240 grammaa
Koopkoop
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1240 grammaa
Koopkoop
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 58g | 16kcal | 0.3g | 3.4g | 0.1g | 1.4g | |
| Sipuli | 28g | 8.5kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Hirvenkäristys älgskav (Polarica), annos 120g | 156g | 203kcal | 31.2g | 0g | 9.4g | 0g | |
| Creme bonjour voi-rypsiöljy (Unilever), annos 10g | 4.7g | 30kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
| Ruokakerma 15% (Eldorado), annos 100g | 78g | 127kcal | 2.3g | 3.1g | 11.7g | 0g | |
| Vesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 775g | 769kcal | 68.4g | 15.6g | 49.2g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 387g | 385kcal | 34.2g | 7.8g | 24.6g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 194g | 192kcal | 17.1g | 3.9g | 12.3g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 8.8g | 2g | 6.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu