Pekonisienipasta
Ruskista pekoni, sienet ja sipuli.
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni, paistettu | 131g | 677kcal | 21.6g | 0g | 66.6g | 0g | |
| Herkkusieni | 35g | 5.6kcal | 0.7g | 0.1g | 0.1g | 0.5g | |
| Pasta Torino tumma | 110g | 383kcal | 19.7g | 64.6g | 4.3g | 6.6g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 88g | 75kcal | 0.9g | 3.1g | 6.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 24g | 6.5kcal | 0.3g | 1.2g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 775g | 2293kcal | 86.4g | 138g | 154.2g | 15g | |
| Valittu annoskoko | 388g | 1147kcal | 43.2g | 69g | 77.1g | 7.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 194g | 573kcal | 21.6g | 34.5g | 38.6g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 296kcal | 11.1g | 17.8g | 19.9g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu