Tomaatti-tuorejuustokeitto
Kaikki ainekset kattilaan ja kiuhautus.
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 1850g | 648kcal | 18.5g | 127.7g | 9.3g | 25.9g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 1000g | 2550kcal | 59g | 32g | 239g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 20g | 21kcal | 1.6g | 3.3g | 0.1g | 0.4g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7740g | 6437kcal | 158.2g | 326g | 496.8g | 52.6g | |
| Valittu annoskoko | 3870g | 3218kcal | 79.1g | 163g | 248.4g | 26.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1935g | 1609kcal | 39.6g | 81.5g | 124.2g | 13.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2g | 4.2g | 6.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu