Kaakao

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Kiehauta vesi ja lisää maito kattilaan ja kuumenna lähes kiehuvaksi.

Nosta kylmälle levylle ja vatkaa kuivat aineet kuumaan maitoon.

Nauti hyvässä seurassa!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa

Jeannee
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 399g0kcal0g0g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen3193g1054kcal105.4g156.5g0g0g
Sokeri 96g389kcal0g95.7g0g0g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten180g593kcal42.2g80.8g37.7g19.8g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g4g16kcal0g4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7744g4103kcal295.2g674g75.4g39.6g
Valittu annoskoko3872g2052kcal147.6g337g37.7g19.8g
Annoskoko puolitettuna1936g1026kcal73.8g168.5g18.9g9.9g
Arvot/100g100g53kcal3.8g8.7g1g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=97813