| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 440g | 612kcal | 48.8g | 1.8g | 45.8g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1040g | 3568kcal | 106g | 728g | 12.5g | 36.4g | |
| Nutella (Suklaa-Hasselpähkinälevite) | 2400g | 12336kcal | 168g | 1296g | 720g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7760g | 33033kcal | 645.6g | 4051.6g | 1556.6g | 72.8g | |
| Valittu annoskoko | 3880g | 16516kcal | 322.8g | 2025.8g | 778.3g | 36.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1940g | 8258kcal | 161.4g | 1012.9g | 389.2g | 18.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 426kcal | 8.3g | 52.2g | 20.1g | 0.9g | |