Marja rahka
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää maitorahkat, lisää sokeri ja vaniliini sokeri, lisää marjat ja sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 5.5g | 12kcal | 0.2g | 0.3g | 1.1g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 16g | 9kcal | 1.4g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 1.9g | 7.6kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 7.7g | 3.6kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 7.7g | 2.6kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 70kcal | 3.2g | 8.2g | 2.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 35kcal | 1.6g | 4.1g | 1.1g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 18kcal | 0.8g | 2.1g | 0.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 4.1g | 10.5g | 2.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu