Kinkku-ananaspizza, ruispohja

Ruispizzamix + kinkkua, ananasta, juustoa

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa

Minna213
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g10g13kcal1.1g0.1g0.9g0g
Tomaattipyree (Felix), annos 10g0.8g0.9kcal0g0.2g0g0g
Ananaspalat, Rainbow7.4g4.4kcal0g1g0g0.1g
Pizzajuusto, valio4.9g17kcal1.2g0g1.3g0g
Vesi6.5g0kcal0g0g0g0g
Ruispizzamix (Sunnuntai), annos 300g10g37kcal1.2g6.4g0.7g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g143kcal7g15.4g5.8g1.4g
Valittu annoskoko39g72kcal3.5g7.7g2.9g0.7g
Annoskoko puolitettuna20g36kcal1.8g3.9g1.5g0.4g
Arvot/100g100g184kcal9g19.7g7.4g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=105978