Mokkapalat

Vaahdota munat ja candereljauhe.

Mittaa kuivat aineet sekaisin.

Lisää vuorotellen kuiva-aineseos, maito ja rasva.

Paista n. 200 asteessa 15 min. Oma uunisi säätelee lämpötilaa.

=) Valmista kuorrutus sekoittamalla aineet sekaisin.

Levitä hieman jäähtyneen pohjan päälle, koristele halutessasi nonparelleilla.

Ja eikun nauttimaan!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Minttupinna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl7.1g9kcal0.9g0g0.6g0g
Canderel makeutusjauhe6.1g23kcal0.2g5.7g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g4.1g19kcal0g0g2.1g0g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta6.6g24kcal0.9g4.6g0.1g0.2g
Leivinjauhe 0.3g0.5kcal0g0.1g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.3g1.2kcal0g0.3g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra0.9g3.4kcal0g0.8g0g0g
Tomusokeri 1dl=60g10g41kcal0g10.2g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g1.5g7kcal0g0g0.8g0g
Kaakaojauhe, X-tra0.3g1.1kcal0g0.3g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Kahvi mustana 100ml1.5g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g260kcal4g44.4g7.2g0.4g
Valittu annoskoko39g130kcal2g22.2g3.6g0.2g
Annoskoko puolitettuna20g65kcal1g11.1g1.8g0.1g
Arvot/100g100g332kcal5.1g56.8g9.2g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=126152