Ruishampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 2.7g15kcal0g0.1g1.6g0g
Kananmuna, paistettu 6.8g14kcal0.9g0g1.1g0g
Juusto, cheddar 2.7g11kcal0.7g0g0.9g0g
Rolls hampurilaispihvi Paistettu, annos 120g16g38kcal3.3g0.4g3.3g0g
Reissumies (Oululainen) 25g pala7.9g19kcal0.9g3.5g0.2g0.9g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )2.7g1.4kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g196kcal11.6g8.6g14.2g1.8g
Valittu annoskoko39g98kcal5.8g4.3g7.1g0.9g
Annoskoko puolitettuna20g49kcal2.9g2.2g3.6g0.5g
Arvot/100g100g250kcal14.8g11g18.2g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=137037