Kinkku-sieni pasta

Hauduta pannulla creme bonjour + kerma + kinkkusuikaleet

Lisää keitetyn pastan sekaan

Lisäksi voi laittaa sieniä & sipulia sekä aurajuustoa :P

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa

Tts
AineksetMääräEnergiaPHRK
Creme Bonjour Cuisine Tatti-Herkkusieni7.2g9kcal0.2g0.1g0.9g0g
Korpelan Kevyt Kinkkusuikale5.8g6.4kcal0.9g0.1g0.3g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g5.8g3.5kcal0.1g0.3g0.2g0g
Täysjyvä Fusilli Makaroni (KEITETTY) Kypsennetty (Myllyn paras), annos 100g20g26kcal1.1g4.7g0.3g0.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g91kcal4.6g10.4g3.4g1.4g
Valittu annoskoko39g46kcal2.3g5.2g1.7g0.7g
Annoskoko puolitettuna20g23kcal1.2g2.6g0.9g0.4g
Arvot/100g100g116kcal5.9g13.3g4.3g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=162265