Porkkanamuusi

Tee kuten normaali perunamuusi ;)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Mendolffi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pariisinporkkanat(pakaste) (Findus), annos 100g35g8.8kcal0.2g1.6g0.1g0.9g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g3.1g1.9kcal0g0.1g0.1g0g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Valkosipulijauhe, annos 3g0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Becel juokseva kasviöljyvalmiste0.6g4.3kcal0g0g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g31kcal0.4g3.6g1.4g1.8g
Valittu annoskoko39g15kcal0.2g1.8g0.7g0.9g
Annoskoko puolitettuna20g8kcal0.1g0.9g0.4g0.5g
Arvot/100g100g39kcal0.5g4.6g1.8g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=176214