Aamupala leipä
Kaikki sekaisin ja 4 annosta pellille.
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 7.4g | 44kcal | 1.8g | 0.5g | 4g | 0g | |
| Oltermanni, perinteinen | 6.2g | 22kcal | 1.5g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 25g | 35kcal | 3.1g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.9g | 1.6kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 206kcal | 12.8g | 1.8g | 16.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 103kcal | 6.4g | 0.9g | 8.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 52kcal | 3.2g | 0.5g | 4.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 263kcal | 16.4g | 2.3g | 21.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu