Laiskiaisen talvipata

Paistele lihat ja mausteet.

Lisää liemikuutiä ja vettä.

kun lihaliemi valmis, mätä pottujen kera vuokaan ja uuniin.

Sekoita välillä ja katso ettei vettä haihtunut liikaa.

Pasitele kunnes sopivaa =)

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Gopo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 12g8.8kcal0.2g1.8g0g0.1g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)0.3g0.9kcal0g0.1g0.1g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g0.9g1.2kcal0g0.3g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus4.3g15kcal0.6g0g1.4g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g12g19kcal2.3g0g1.1g0g
Herkkusieni säilyke 4.6g0.8kcal0.1g0g0g0.1g
Siirappi, tumma0.9g2.9kcal0g0.7g0g0g
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 1.2g0.9kcal0g0.2g0g0g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)0g0.1kcal0g0g0g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus0.4g1.5kcal0.1g0g0.1g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g1.2g1.9kcal0.2g0g0.1g0g
Herkkusieni säilyke 0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Siirappi, tumma0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g107kcal7g6.4g5.6g0.4g
Valittu annoskoko39g54kcal3.5g3.2g2.8g0.2g
Annoskoko puolitettuna20g27kcal1.8g1.6g1.4g0.1g
Arvot/100g100g138kcal9g8.2g7.2g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=210969